über mich

Personal Training | Nadine Laizee | Yoga, Pilates, Stretching, Fitness, Workshops, Kizomba Dance | www.personaltrainer-nadine.ch

Nadine seit ihrer Kindheit mit dem Sport eng verbunden.

 

Bereits iIm Alter von 4 Jahren brachten ihre Eltern sie zum Eiskunstlaufen, dass sie machte  10 Jahre lang machte.

 

Nachdem sie das Eiskunstlaufen verlassen hatte, stellte sich für sie die Frage, was sie mit

dem gleichen Vergnügen und Eifer tun könnte. Und die Antwort war schnell genug gefunden:

Fitness und Yoga.

 

Noch in Weissßrussland wurde Nadine eine ambitionierte Fitnesstrainerin und probierte viele verschiedene Arten von Fitness und Yoga aus. In dieser Zeit wählte sie das aus, was am besten zu ihrem Charakter passte.

 

Nämlich der Nutzen und die Freude an der Bewegung, Weichheit, Geschmeidigkeit und Entwicklung, der Flexibilität, Entwicklung der Kraft und Ausdauer der Muskeln.

 

In der Lage zu sein, auf seinen Körper und seine Bedürfnisse zu hören, um Kraft und Flexibilität zu entwickeln, war und ist Nadine seit jeher ein grosses Anliegen.

 Denn dies sind wichtige Elemente, die jeder Mensch für ein qualitativ hochwertiges Leben braucht.

 

Nadine besuchte viele Weiterbildungen in Russland, Weissßrussland und

Westeuropa.

 

Im Verlaufe der Zeit erwarb sie ein breites Wissen im Bereich Fitness und Yoga.

Unterdessen hat sie hat mehr als sieben Jahre Berufserfahrung und verbessert ihr Wissen laufend.

 

Die Qualität und die Effizienz in Nadines Unterrichts sowie die eine hervorragende Stimmung sind garantiert.


«KEEP CALM AND GET FIT»


Bei mir steht der Mensch im Mittelpunkt. Seine Bedürfnisse, seine Ziele, seine Fragen, seine Unsicherheiten will ich verstehen. Zusammen entwickeln wir ein persönliches Trainingsprogramm. Und gemeinsam machen wir uns auf den Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.

 

Meine positive, zielgerichtete und lösungsorientierte  Lebenshaltung hilft Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele. Ich bringe mich voll und ganz mit Feingefühl, Motivation und Fachkenntnis ein und begleite Sie auf Ihrem Weg. Sie sagen was Sie wollen, Ihre Wünsche stehen im Mittelpunkt.



Meine Aus- und Weiterbildungen

  • Zertifizierte Ernährungsberaterin im Fitness,  2019
  • Barcelona Yoga Conference, 2018
  • Pilates Essentials, Teacher training, 2016 (Bern, Schweiz) 
  • Chirali (Türkei) Yoga Ausbildung, 2015
  • Barcelona Yoga Conference, 2015
  • Zertifizierte Pilates Trainerin, 2014 (Konstanz, Deutschland)
  • ACE zertifiziert seit 2013
  • Genf Yoga Conference, 2013
  • Barcelona Yoga Conference, 2013
  • Antigravity Yoga & Stretching Konferenz, 2013 (Rimini, Italien)
  • Yoga beats, 2012 (Zürich, Schweiz)
  • Yoga und Pilates Konferenz, 2012 (Moskau, Russland)
  • Grundausbildung Fitness Trainer, 2011 (Minsk, Belarus)
  • 10 Jahre Eiskunstlauf und Choreographie (Minsk, Belarus)

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IN DER ZEITUNG über mich
Nadine_Solothurner_Woche_Juli_2015123367
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