BIEN-ÊTRE GRÂCE au Yoga et au Pilates
Bienvenue!
Ici vous trouverez:
-Vinyasa Yoga
-Yin Yoga
-Nidra Yoga
-Kids Yoga
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Corona:Concept de protection pour la reprise des cours de yoga et pilates:
* Respect des règles de distance
* Les participant-e-s sont prié-e-s de venir au cours de yoga déjà habillé-e-s.
* Dans les vestiaires, la place est limitée correspondant au nombre de personnes pour que les règles de distances puissent être respectées.
* Dans chaque cours, un contrôle de présence est effectué.
* Les participants se désinfectent les mains avant et après le cours.
* Les personnes présentant des symptômes de maladie ne sont pas autorisées à participer à le cours et en informent immédiatement son professeur de yoga/ pilates par courrier électronique info@personaltrainer-nadine.ch
Personnes particulièrement vulnérables
* Les personnes particulièrement vulnérables sont priées de suivre les prescriptions de l’OFSP et de s’abstenir de venir au cours de yoga.
* Les participant-e-s aux cours présentant des symptômes de maladie et d'allergies
(éternuements) sont prié-e-s de rester à la maison .
Transport, arrivée et départ du studio de yoga
* Les participant-e-s sont prié-e-s de venir en transport individuel ou à pied. Les transports publics devraient si possible être évités.
* Les participant-e-s repartent de la salle de yoga les uns après les autres en respectant les distances de sécurité. Ils sont priés de respecter les distances de sécurité également en dehors du stufio de yoga.
Bonjour,
Je m'appelle Nadine Yenot et bien-être de mes élèves est ma mission et priorité.
Mon offre :
- Cours privés et collectifs Yoga et Pilates EN LIGNE et HORS LIGNE
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5 MINUTES DE YOGA OU PILATES EN LIVE GRATUIT sur ma page Facebook chaque matin !
Si vous voulez rester en forme, perdre du poids, développer vos muscles, vous bien détendre, lâcher prise, réduire votre stress ou simplement vous sentir mieux dans la vie, alors vous êtes au bon endroit.
Yoga promenade dans les bois
Ou: Bois de Bouleyres
à 9h-10h
27.06.2020
Le prix: à votre discrétion
Atelier de yoga
"Donnez du pouvoir à votre reve"
Une pratique douce et efficace pour l'harmonie et la santé.
Donnez du pouvoir à votre rêve en faisant du yoga d une manière particuliére.
Description:
On va nous concentrer sur notre objectif afin de l attirer dans notre vie plus rapidement.
Les méthodes efficaces seront présentées lors de la séance de yoga.
Inclus : séance de yoga 75 min & cérémonie du thé
Le prix : CHF 35.-
Cours de yoga collectifs sur Instagram chaque matin à 7h
3 fois par semaine ( 1 cours 30 minutes)
Prix: chf 40.- par mois
Plus dinformation:
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Cours privés( Yoga, Pilates, Stretching, Kizomba)
3 mois avec entraîneur personnel sont égaux à 1 an ou plus de cours en groupe!
Avec un entraîneur personnel, vous réussissez plus rapidement.
Vous pouvez choisir librement le temps d'entraînement.
L'efficacité est beaucoup plus grande en comparaison de un cours collectif.
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Michaella : «Merci, chère Nadine, pour ton cours de Pilates exceptionnel, cours d'étirement et cours de yoga! Dans notre petit groupe de 3 personnes à la maison, nous profitons chaque semaine du cours privé avec toi!» En savoir plus...
POURQUOI UN cours privé?
Avec un entraîneur personnel, vous pouvez réussir plus rapidement. Le coach personnel prend en compte vos besoins et travaille avec vous en conséquence. Il vous motivera. Vous pouvez choisir librement le temps d'entraînement. L'efficacité est beaucoup plus rapide en comparaison d'une formation normale.